Gestão das Emoções e Tomada de Decisão

Este curso tem como objetivo aprender a tomar decisões mais eficazes tirando partido das emoções. Pretende dotar os profissionais de ferramentas para desenvolver a sua inteligência emocional e a tomada de decisões de forma mais rápida e eficaz.


CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS
1. Emoções: o que são e para que servem;
2. Dicotomia entre Razão e Emoção;
3. Hipótese dos Marcadores Somáticos e a ligação com o processo de Tomada de Decisão;
4. Inteligência Emocional e porque reagimos da forma como reagimos;
5. Porque não podemos confiar no “cérebro” para decidir;
6. Estratégias de Regulação Emocional num mundo VUCA.

NESTE WORKSHOP IRÁ APRENDER A:
- Reconhecer a importância das Emoções e quais as suas funções
- Identificar o que é a Inteligência Emocional, o impacto da mesma e como a podemos promover
- Aplicar estratégias de Regulação Emocional
- Tirar proveito das Emoções e do seu papel no processo de Tomada de Decisão

 

Curso com a duração de 6 horas.